請一百個人看同一部電影並寫下觀後心得, 理應得到一百種結果。同樣的, 我們感受的世界是何等樣貌, 也是個人獨特選擇的結果, 由每個人的心態所塑造。
外界的客觀存在, 究竟對我們有什麼影響? 如同王守仁先生所言:
「你未看此花時，此花與汝同歸於寂；你來看此花時，則此花顏色一時明白起來。」我們可以決定如何感受接觸到的世界: 你怎麼看待, 它就是什麼模樣。賣鞋的推銷員到了非洲, 有人覺得悲觀, 因為沒有人穿鞋；有人覺得機會大好, 因為沒人有鞋穿。相同的狀況, 不同的心態造成觀點迥異。因此, 只要我們維持正面的心態, 這個世界無不美好。
有人會反駁, 身處艱困的環境, 哪能奢求平靜的心態? 還是可能。與佛洛伊德、阿德勒並列維也納三大心理學派的精神科醫師弗蘭克（Viktor E. Frankl）, 曾經身陷納粹集中營, 熬過了三年慘絕人寰的生活。在痛苦的環境中, 他選擇勇敢面對生活挑戰, 一一克服困境, 並且構思出偉大學說及意義治療法（logotherapy）, 造就不朽人生。他在《活出意義來》（Man’s Searching for Meaning）一書中說：「人雖不能免於生物、心理或社會上各種條件限制, 但是面對這些限制, 人卻保有選擇的自由。」
生於1961年的蘿莉與喬治（Lori and
George Schappell）是頭部相連的連體嬰。哈佛大學心理學教授丹尼爾‧吉伯特（Daniel Gilbert）在《快樂為什麼不幸福》（Stumbling on Happiness）中如此描述：「他們很快樂, 不僅僅只是認命或知足, 更是喜悅、嬉鬧與樂觀。」頭部和另一個人永遠連在一起, 一般人不敢想像的夢靨, 他們卻甘之如飴。
事實上, 人人都可以擁有強大的意志力, 來形塑自己的心態。我們的自由意志如何駕馭心態？英國詩人約翰‧彌爾頓（John Milton）在《失樂園》（Paradise Lost）中藉由撒旦之口描繪得淋漓盡致：「人心自為其境, 此心境能夠將天堂視為地獄, 亦能將地獄視為天堂。」事實上，佛經《法華玄義》更早就提出了類似的觀點：「心能地獄，心能天堂。」一念之間, 如此而已。
對於所處的環境、遭遇的人事, 我們無法選擇, 但是對於自己的感受, 每個人都能控制與選擇。天堂或地獄? 由你自己決定。
